大人ニキビが出来てしまう原因には、
・お肌の乾燥
・ターンオーバーが乱れている
・ストレス
・ホルモンバランスの乱れ
・栄養の偏り etc…
といった事が原因になってしまうとの事でした…！
これらの原因があると、毛穴に汚れや角質が詰まってしまって、
皮脂が正常に分泌されないので炎症が起きて、
それが大人ニキビになってしまうという事でした。
これらを直接的に改善出来るのは、やはりスキンケアの基本の
"洗顔"
という事でしたので、
大人ニキビが出来てしまった時はまず、
正しい洗顔方法と、洗顔の習慣を見直してみると、
効果的でした♪
